“Scopri anche tu il SEGRETO per Eliminare i Chili di Troppo che stanno APPESANTENDO la tua Vita…”
(e che NON ti Permettono di piacerti e di essere in salute)
se OGGI ti trovi in una forma fisica che non senti tua
(magari tuo marito non ti guarda più come una volta)
oppure non sei riuscita più a perdere i chili acquisiti dopo l’ultima gravidanza…
Hai degli “acciacchi” fisici che non ti permettono di allenarti…
Ci si trova sempre nella medesima situazione:
- Ti senti inadeguata perchè la tua forma fisica non corrisponde a cio che senti di essere.
- Alcuni vestiti che ti piacciono non ti entrano più
- Le tue amiche sono più in forma di te con meno sforzi
- Il tuo compagno di vita non ti da più le attenzioni di una volta
- Hai provato già a fare delle diete, ma non hanno funzionato
- In palestra NON ti segue nessuno e ti passa la voglia di andarci
- Hai dei dolorini che quando ti alleni si acutizzano
Ma c’è un PROBLEMA…
Il problema è che pensiamo spesso di avere qualcosa che non funziona e che sia questo il motivo per cui è faticoso tornare in forma…
così spesso ci convinciamo di dover essere diverse, migliori, in linea con quello che la società si aspetta da noi.
Oppure scarichiamo sugli altri le nostre frustrazioni
“Se solo mio marito mi aiutasse di più…”
“I miei figli occupano tutto il mio tempo libero…”
“Tra lavoro e famiglia non ho tempo per me stessa…”
Così tenderai a pensare che non c’è modo di uscirne, non hai tempo da dedicare a te stessa e sei destinata a un lento declino.
Così quando ti si presenta l’occasione che finalmente ti aiuterebbe a svoltare lasci stare rassegnata.
Ma non deve essere per forza così!
Esatto…
Esiste un altro modo per avere una vita sana,
felice e in linea con ciò che tu desideri…
… e tra poco te lo svelerò, ma ciò che voglio tu sappia subito è che tutto ciò accade perché stai ignorando un’elemento fondamentale e non stai affrontando questo tuo momento nell’enorme opportunità che invece è.
Vedi, pensare che, dimagrire e vivere nel benessere sia una questione di fortuna o di destino, è un principio completamente errato.
Come lo è credere che tu sia mancante di qualcosa e che questo sia il motivo per cui sei sovrappeso o non ti piaci.
Non potresti fare degli ERRORI più grandi.
Ecco invece che cosa è necessario tu comprenda subito:
NON è possibile DIMAGRIRE con il solo allenamento o la sola dieta…
…anzi spesso provocano un effetto rebound che ti fa tornare al punto di partenza (…o peggio)
Dopo aver passato la gran parte della mia vita a fare esattamente questo e, dopo aver visto centinaia delle mie clienti fare lo stesso, ho capito che…
… c’è un UNICO ERRORE a fare la differenza.
(Quindi LEGGI attentamente le prossime righe perché possono cambiare radicalmente la tua linea, la tua salute e non solo!)
La mia (GRANDE) scoperta…
Non c’entra nulla il “sono fatta così”, “non ho tempo”, “ho il metabolismo lento” né la tua cultura o le tue abitudini… l’unica cosa che fa la vera differenza è superare questo grande errore:
ERRORE#1: lasciarsi condizionare dai pensieri depotenzianti invece di avere una visione olistica del proprio essere…
Ed è per questo che negli ultimi anni ho capito come scollinare questo errore e trasformare la propria insoddisfazione nella più grande opportunità per creare il fisico e la salute che desideri.
...partendo solo ed esclusivamente dai PENSIERI che produciamo.
Ecco come funziona
VECCHIO modo di fare:
- Si continuano a fare pensieri malsani e svalutanti, a cui crediamo ciecamente e a cui ci siamo abituati.
- Tali pensieri attirano nella nostra vita esperienze e persone che li rispecchiano: quindi non mi alleno, mangio male e situazioni in cui ci sentiamo inadeguati.
- Tali esperienze ci fanno soffrire, aumentando le nostre false credenze.
- Così andiamo a confermare i pensieri di partenza e continuiamo a farli e a crederci, innescando un circolo vizioso che si autoalimenta.
NUOVO modo di fare:
- Si iniziano a fare pensieri potenzianti.
- Tali pensieri innescano nella nostra vita esperienze e abitudini che li rispecchiano e che si allineano con ciò che noi pensiamo e sentiamo.
- Ad esempio: mangio sempre meglio, vedo i risultati dell’allenamento, ecc…
- Tali esperienze ci fanno stare bene e ci fanno sentire più sicure.
- Andiamo a confermare i pensieri potenzianti di partenza, alimentandoli continuamente e attirando ciò che desideriamo, innescando un circolo virtuoso che si auto alimenta.
Questo ti permetterà di cambiare radicalmente l’immagine che hai di te stessa e di conseguenza diventare un MAGNETE per attrarre ciò che tu desideri, soprattutto la forma fisica e la salute (ma non solo).
Riuscirai a far entrare nella tua vita abitudini salutari, senza che ti pensino.
E inoltre, potrai finalmente superare gli errori del passato che ti fanno credere di essere sbagliata o di dover cambiare per essere accettata e apprezzata.
Ora, se ti stai chiedendo:
- Come posso smettere di sentirmi inadeguata o di pensare di dover essere diversa?
- Come posso trasformare il mio corpo e la mia mente per attrarre una vita in linea con quella che sono?
- Come posso smettere di lasciarmi condurre dai miei pensieri depotenzianti?
- Come posso far sì che questo si concretizzi in una perdita di peso e nella tonificazione del mio corpo?
- Come faccio a superare le resistenze che ho nell’iniziare ad allenarmi e migliorare l’alimentazione?
- Come faccio a considerare tutto in chiave olistica?
Ho DAVVERO una bellissima notizia per te…
Puoi anche tu iniziare a “lavorare” sui tuoi pensieri per trasformare il tuo corpo a partire da 2 incontri…
Infatti, ho deciso di mettere 27 Coupon per il “Wellness Check”, due incontri individuali e dal vivo nei quali a disposizione tutto il mio centro Olistico e tutto il mio sapere, nei quali…
1
Cosa riceverai durante la prima sessione?
- Analisi della situazione attuale: problemi e obiettivi; dove sei e dove vuoi arrivare
- Test di performance – cardiovascolare, forza e resistenza
- Allenamento con una Personal Trainer – sarete solo tu e il tuo allenatore in tutta la struttura per un vera prova pratica del nostro metodo
2
Cosa riceverai durante la seconda sessione?
- Vediamo i risultati dei test – cosa va bene e su quali aspetti si può lavorare per migliorare la postura, la composizione corporea e le performance fisiche
- Allenamento con una Personal Trainer – tu e il tuo personal trainer vi allenerete per continuare il lavoro iniziato nella prima sessione
- Trattamento Postural e Relax – per finire la sessione sentendoti molto più leggera, in equilibrio e rilassata
- Programmazione Personalizzata – allenamento, alimentazione e tutto ciò che serve per raggiungere i tuoi obiettivi
E NON È ANCORA TUTTO…
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Perché lo faccio?
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– Per essere sicuro che un percorso in Holisway sia la migliore soluzione per te
– Ti dedicherò il mio tempo e voglio solo persone SERIE
… è un costo simbolico per prendere l’impegno di venire al centro
Ciao sono Luigi Totaro…
faccio il Personal Trainer per le donne da 15 anni. Sono Naturopata e creatore del centro olisitico e del metodo Holisway.
Ho aiutato centinaia di donne normalissime (non super-atlete o modelle) a trasformare il loro fisico ideale nel fisico che vedono allo specchio ogni mattina.
Persone come:
Con tutte loro abbiamo creato un percorso personalizzato a partire proprio dai due incontri chiamati Wellness Check
